Единой программы нет, все подбирается индивидуально.
В программе «Вечерний хэштег» на канале «Тюменское время» Елена Хоботова, заместитель директора-главного врача по медицинской части сети медицинских центров, рассказала, как восстанавливают здоровье пациентов, перенесших COVID-19.
По ее словам, в Тюмени о реабилитации пока думают только единицы. А зря. Хоть наработанной базы данных по отсроченному влиянию коронавируса нет, уже известно, что он поражает клетки многих органов: кишечника, сердца, мозга. Как при любом заболевании, начинать реабилитацию нужно сразу, не опираясь на собственные ощущения после болезни. Независимо от того, как протекала болезнь, легко или тяжело, последствия субъективно оценить невозможно.
«У нас разработана программа реабилитации, она начинается с того, что мы оцениваем состояние организма. Необходимо понимать, чего человеку не хватает, какие и насколько органы и системы у него пострадали. Уже в зависимости от этого выстраивается программа», — рассказала Елена Хоботова.
Общие рекомендации таковы: правильный режим сна и сбалансированное питание. Побольше клетчатки — она поможет быстрее вывести токсины, ограничение сладкого и достаточное потребление белка. Свежий воздух рекомендуют тоже. Но это уже зависит от состояния человека после болезни и определяется врачом: кому-то можно погулять четыре километра, а кому-то достаточно выйти подышать на балкон.
Фото: pixabay
